Плоскостопие  

В мире существует множество болезней которые могут возникнуть у дошкольников. Одной из таких болезней является -плоскостопие.   И я как будущий воспитатель очень заинтересовалась ею.        
Плоскостопие  - это заболевание опорно-двигательного аппарата человека, которое характеризуется изменением, или деформацией формы стопы.
Факторы  способствующие  развитию плоскостопия:                                                                                     -Повышенная масса тела
- Тяжелые физические нагрузки
-Деятельность, связанная с длительным стоянием
-Наличие плоскостопия у родственников
-Ношение некачественной обуви
-Рахит и нарушения обмена кальция и фосфора у ребенка
-Неправильно сросшийся перелом
-Длительный постельный режим при тяжелых заболеваниях
-Чрезмерная подвижность суставов
  Существует такие виды плоскостопия,как:
-Статическое плоскостопие.
-Врожденное плоскостопие.
-Рахитическое плоскостопие.
-Травматическое плоскостопие.
-Паралитическое плоскостопие
   Три  типа плоскостопия:
-Продольное плоскостопие.
-Поперечное плоскостопие.
-Смешанное плоскостопие.

Я как будущий воспитатель множество раз задавала себе такой вопрос к каким последствиям приводит плоскостопие у ребенка?
У детей с плоскостопием нарушается важная функция стопы - амортизация. В результате этого, вибрация тела во время ходьбы и бега передается на голень, тазобедренные суставы, позвоночник и т.д. Длительное раздражение суставов приводит к их воспалению - артрозам.  Влияние плоскостопия на позвоночник заключается в развитии искривления позвоночника, или сколиоза у детей. Симптомы плоскостопия боль: в ногах, усталость, головные боли.
Как же вылечить плоскостопие?
Основной целью лечения плоскостопия является устранение болей в стопе, укрепление мышц и связок ноги и восстановление функций стопы. Существует два основных метода лечения плоскостопия: хирургическим путем (операция) и консервативным путем.
Лечение плоскостопия у ребенка в самой ранней стадии заболевания, при несостоятельности связок стопы сводится к назначению покоя, временному прекращению занятий спортом. Рекомендуются теплые ножные ванны и массаж. Достаточно эффективным методом лечения на раннем этапе развития плоскостопия является ножная ванночка.

Профилактика плоскостопия у детей.
Для профилактики и лечения плоскостопия у детей может быть применен следующий комплекс упражнений:                                                                                    
-Катание по полу ступнями скалки или небольшого мяча.                                            
-На пол укладывается салфетка, которую предлагают смять с помощью стопы.                                                                                                             -Ребенку предлагают собирать пальцами ног и перекладывать с места на место разбросанные на полу предметы.                                                                                      
-Круговые движения ступнями наружу и внутрь.                                                        
-Стоя на носочках, сводить и разводить пятки, не отрывая пальцев от пола.                                                                                                                        -Захватывать обеими стопами мячик и приподнимать его, удерживая между стопы.                                                                                                                      -Поочередно ходить на носках, на пятках, на наружных краях стоп.                          
-Перекатывание с пятки на носок.                                                                                
-Ходить по ребристой поверхности (массажный коврик, песок, галька).

«Трудности часто готовят обычного человека к необычной судьбе».-
Кристофер Маркус

Соломон Лазаревич Чудновский с конца 1881 года   начинает работу над описанием Енисейской губернии на конкурс Красноярской Городской Думы, посвященный трехсотлетию Сибири. В начале 1883 года за свой труд...

В СССР пионерская организация была образована решением Всероссийской конференции комсомола 19 мая 1922 года. До 1924 года пионерская организация носила имя Спартака, а после смерти Ленина получила его...